Van appel tot zeekraal
  • Home
  • GRATIS
    • Gratis sessie met minimaal 2 gouden tips speciaal voor jou
    • e-book ‘Lekker in je vel zonder darmklachten’
    • e-book ‘9 super tips voor meer energie en minder klachten’
  • Werken met mij
    • Het gezonder, energieker en beter in je vel traject
    • Laboratoriumonderzoek
  • Recepten/Blog
    • Recepten
    • Blog
  • Over Chantal
  • Contact
  • Zoek
  • Menu Menu

Jezelf voorbijgelopen en opgebrand

24 februari 2022/6 Reacties/in Hormonen, Leefstijl, Stress /door Chantal

Een burn-out komt heel veel voor, vooral bij vrouwen. Ze vergen veel te lang veel te veel van zichzelf en branden zichzelf op. Hoe je start met de balans te herstellen lees je in deze blog.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2022/02/Blog-Jezelf-voorbij-gelopen-en-opgebrand.jpg 728 1920 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2022-02-24 08:08:442022-02-24 08:42:38Jezelf voorbijgelopen en opgebrand

Waarom je spijsverteringsklachten hebt bij stress

18 februari 2022/0 Reacties/in Algemeen, Darmen, Spijsvertering, Stress /door Chantal

Als je gestresst bent of onder druk staat, dan gaat je spijsvertering onderuit. Je gaat last krijgen van je maag en je darmen. Hoe dat zit en wat je eraan kunt doen lees je hier.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2022/02/Blog-Waarom-je-spijsverteringsklachten-hebt-bij-stress.jpg 1374 1920 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2022-02-18 08:00:432022-02-18 08:00:45Waarom je spijsverteringsklachten hebt bij stress

Prikkelbaar op alle fronten

11 februari 2022/0 Reacties/in Algemeen, Darmen, Hormonen, Immuunsysteem /door Chantal

Prikkelbaar, kort lontje, stemmingswisselingen. Zo herken je jezelf helemaal niet. Jij bent juist altijd heel relaxt en ‘easy going’. Misschien heb je wel last van een tekort aan serotonine. In deze blog lees je er meer over.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2022/02/Blog-Serotonine-scaled.jpg 1440 2560 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2022-02-11 08:54:162022-02-11 08:54:17Prikkelbaar op alle fronten

Het maakt helemaal niets uit wat je eet

31 januari 2022/0 Reacties/in Aandoeningen, Darmen, Spijsvertering, Voeding /door Chantal

Vaak krijgen vrouwen met spijsverterings- of darmklachten, de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa te horen dat voeding daarop geen invloed heeft. Waarom dat niet klopt lees je in deze blog.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2022/01/Blog-Het-maakt-niks-uit-wat-je-eet.jpg 1280 1920 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2022-01-31 15:20:282022-01-31 15:20:29Het maakt helemaal niets uit wat je eet

Waarom ben ik ineens lactose intolerant?

27 januari 2022/0 Reacties/in Aandoeningen, Darmen, Spijsvertering, Voeding /door Chantal

Veel vrouwen krijgen in de loop van hun leven gedoe in hun buik na het eten van zuivelproducten. Ze zijn plots lactose intolerant. Dit kan eigenlijk niet. Waarom niet en wat je eraan kunt doen, lees je in deze blog.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2022/01/Blog-Waarom-ben-ik-ineens-lactose-intolerant.jpg 1280 1920 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2022-01-27 08:24:222022-01-27 08:26:18Waarom ben ik ineens lactose intolerant?

Darmklachten staan nooit op zichzelf

17 januari 2022/0 Reacties/in Algemeen, Darmen, Hooikoorts, Hormonen, Immuunsysteem, Schildklier, Slaap, Spijsvertering, Stress /door Chantal

Je staat er misschien niet bij stil, maar spijsverteringsklachten, hormonale klachten, slaapproblemen, gewrichtsklachten, hooikoorts en chronische ziekten zijn allemaal verkapte darmklachten. Hoe dat zit lees je hier.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2022/01/Darmen.jpg 1266 1920 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2022-01-17 15:51:542022-01-17 15:51:56Darmklachten staan nooit op zichzelf

Manage jij je tijd of energie?

13 januari 2022/0 Reacties/in Algemeen, Leefstijl, Stress /door Chantal

Als je merkt dat er onvoldoende tijd in je dag zit, dan ga je misschien denken over timemanagement. Maar wat gebeurt er dan met jouw energie? Put je jezelf zo niet uit? Je kunt beter doen aan energiemanagement.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2022/01/Blog-Manage-jij-je-tijd-of-je-energie.jpg 1266 1920 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2022-01-13 07:51:432022-01-13 07:51:45Manage jij je tijd of energie?

De hele dag op je kont zitten is goed voor je darmflora….

7 januari 2022/0 Reacties/in Algemeen, Beweging, Darmen /door Chantal

Helaas is de titel van deze blog een beetje misleidend. Het is namelijk heel verstorend voor je darmflora om de hele dag te zitten. Waarom dat is en wat je dan wel kunt doen, lees je hier.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2022/01/Blog-De-hele-dag-op-je-kont-zitten-is-goed-voor-je-microbioom.jpg 1274 1920 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2022-01-07 15:50:312022-01-07 15:50:32De hele dag op je kont zitten is goed voor je darmflora….

Kerstmenu zonder granen of zuivel

16 december 2021/0 Reacties/in Algemeen, Voeding /door Chantal

Een kerstmenu zonder een opgeblazen gevoel, buikpijn, een duf hoofd of slechte poep de dag erop? Dat kan. Met mijn kerstmenu zonder granen of zuivel kom je een heel eind.

Lees meer
https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2021/12/Blog-Kerstmenu-zonder-granen-of-zuivel.png 788 940 Chantal https://www.vanappeltotzeekraal.nl/wp-content/uploads/2017/04/logo_appel_zeekraal_V2-300x166.png Chantal2021-12-16 07:59:052021-12-16 07:59:06Kerstmenu zonder granen of zuivel
Pagina 2 van 18‹1234›»

Disclaimer | Privacy | Algemene voorwaarden

Categorieën

  • Aandoeningen (23)
  • Algemeen (118)
  • Beweging (5)
  • Botten (3)
  • Darmen (34)
  • Hooikoorts (5)
  • Hormonen (28)
  • Immuunsysteem (18)
  • Insuline (11)
  • Leefstijl (44)
  • Luchtwegen (5)
  • Mineralen (5)
  • Schildklier (7)
  • Slaap (6)
  • Spijsvertering (24)
  • Stress (33)
  • Vermoeidheid (1)
  • Vitamines (10)
  • Voeding (71)
© Copyright - Van appel tot zeekraal - Enfold Theme by Kriesi
  • Facebook
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Mail
Scroll naar bovenzijde

We gebruiken cookies om je de beste ervaring op onze site te bieden.

Je kunt meer informatie vinden over welke cookies we gebruiken of deze uitschakelen in de instellingen .

Van appel tot zeekraal
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.

Strikt noodzakelijke cookies

Strikt noodzakelijke cookie moet te allen tijde worden ingeschakeld, zodat we je voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Als je deze cookie uitschakelt, kunnen we je voorkeuren niet opslaan . Dit betekent dat elke keer dat je deze site bezoekt het nodig is om cookies weer in te schakelen of uit te schakelen.