Contact
van appel tot zeekraal
Priemsteeg 14
5254JM Haarsteeg
06 – 12 96 26 96
Deze zomer komen jouw
Niet alles overhoop gooien, maar wel meer rust in jouw buik
Je bent druk. Een beetje te druk. En met het zicht op de zomervakantie, zet je zelfs nog een tandje bij. Werk gaat immers voor.
Met al die drukte vliegt je darm steeds harder uit de bocht.
Dat kan er ook nog wel bij…. 🙄
Maar ja, wanneer moet je daar iets aan doen?
Jouw dag is al zo vol.
Gelukkig staat de zomer voor de deur. De tijd waarin het leven rustiger wordt. De ideale tijd om jouw darmen te vertroetelen, zodat ze minder mopperen.
En natuurlijk ga jij ook met vakantie. Maar de zomer duurt 3 maanden (en met een beetje mazzel zelfs 4). Je hebt dus tijd genoeg om aandacht aan jouw darmen te geven. 😉
En daar ga ik je mee helpen.
Met mijn zomertraject ‘Lekker in je vel zonder darmklachten’.
Speciaal voor jou en jouw darmen.
Zodat als in het najaar de drukte weer gaat beginnen, jij en jouw darmen daar klaar voor zijn. 🥳
Hoe fijn is dat?
Mijn aanpak
- 3 maanden samen 1-op-1 aan de slag met jouw darmen.
- Elke maand een sessie om te zien waar je staat en welke volgende stap nodig is.
-
Ik help je ook tussendoor als je vragen hebt of vastloopt.
-
Alle sessies zijn online en plannen we om jouw vakantie heen (dat komt altijd goed).
-
We kijken wat in jouw voeding en leefstijl anders mag om jouw darmen in balans te brengen.
-
Adviezen zijn altijd praktisch en makkelijk toepasbaar.
-
We bouwen voort op wat jij allemaal al goed doet. Dus niks ‘het roer moet helemaal om’, wel aanvullen en finetunen.
-
Start in juni of juli en afgerond uiterlijk in september.
In de loop van de tijd is jouw buik steeds meer gaan mopperen
- Jouw buik zit je al een flinke tijd in de weg. Denk aan een opgeblazen buik, onrustige buik of een buik die gevoelig is.
- Je ontlasting is ook heel wisselend. Soms te hard, dan weer te dun. Je kunt er niet van op aan en het kost meer wc papier dan je zou willen.
- Je bent gaandeweg op meer voeding gaan reageren. Het begon met lactose, maar nu is er al een aardige lijst van voeding die niet meer soepel lukt.
- Het gevolg is dat je ook niet meer zo lekker in je velletje steekt. Het zit je behoorlijk in de weg en kost veel energie.
- En dat terwijl je best goed eet, meestal zelf kookt en volkoren brood en pasta kiest in plaats van de witte varianten.
- Je weet dat er iets moet gebeuren en dat je de oorzaak moet vinden en aanpakken.
Meer balans in jouw buik? Het kan wel!
Dat jij op dit moment niet weet wat de oorzaak van jouw klachten is, wil niet zeggen dat die oorzaak er niet is. Of dat we die niet boven tafel krijgen.
Door te kijken naar hoe een lijf hoort te werken en welke klachten jouw lichaam geeft, krijg ik zicht op waar er iets misgaat. Dan weten we wat slim is om aan te pakken.
Doe je dit, dan kan er iets veranderen.
Dat zie ik dagelijks in mijn praktijk gebeuren.
Vaak zie ik dan darmen tot rust komen, energie toenemen en vrouwen weer lekker in hun vel zitten.
En dat werkt door in alles wat je doet.
Is dit jouw moment?
Benieuwd hoe dit ook voor jou kan werken?
Laten we dan een digitaal bakje thee of koffie doen. Dan weet je binnen 30 minuten of dit jouw route naar meer balans in jouw buik is.
Het kost je niks anders dan een beetje van jouw tijd!
“Ik had niet gedacht dat voeding mij zoveel zou brengen”
Ik was altijd bang dat ik niet voldoende voedingsstoffen binnen kreeg. Als ik van huis ging, dan had ik vaak iets kleins te eten in mijn tas.
Chantal heeft mij geleerd weer te luisteren naar mijn lichaam en wat het nodig heeft. Ik weet nu ook wat voor mij de beste voeding is. Daar ben ik heel blij mee. Mijn darmklachten zijn helemaal weg. Dat is heel fijn.
Chantal kan heel goed luisteren. Ze stelt je meteen op je gemak en ook gerust als dat nodig is. Dat vond ik heel prettig. Ik kon ook alles tegen haar zeggen. Ik heb heel veel gehad aan het traject. Ik had niet gedacht dat voeding mij zoveel zou brengen.
Karin (55 jaar) – leerkracht
Voor slechts 975,- zorgen we
samen deze zomer
voor meer balans in jouw buik
Dit is voor jou als jij
- een zelfbewuste, ondernemende vrouw bent
- al geruime tijd last hebt van je spijsvertering, darmen, allergieën of voedingsintoleranties
- al wel gezond eet maar dit niet genoeg effect heeft
- zelf de regie over je darmen terug wilt pakken
- de oorzaken van jouw buikklachten wilt aanpakken
- je lijf op een natuurlijke manier wilt ondersteunen
- 3 maanden jezelf en jouw darmen voorop wilt zetten
Dit is niet voor jou als jij
- op zoek bent naar een pil die alles oplost
- verwacht dat ik als darmtherapeut alles voor jou oplos
- je niks wilt veranderen aan je voeding en leefstijl
- alleen plantaardige voeding wilt eten
- niet wilt investeren in jezelf en jouw darmen
- een levensbedreigende aandoening hebt
- zelf kanker*) hebt of hebt gehad
*) incl. meerdere ‘foute’ moedervlekken die zijn weggehaald
Veel gestelde vragen
over het traject
Veelvoorkomende vragen beantwoord ik hieronder. Staat jouw vraag er niet tussen? Plan dan even een digitaal kopje thee of koffie in.
Ik beantwoord hem graag.
Voor wie en welke klachten is dit traject bedoeld?
Dit traject is voor alle zelfbewuste, ondernemende vrouwen die al geruime tijd niet-levensbedreigende klachten hebben zoals:
- spijsverteringsklachten: brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, voedingsintoleranties en andere ongemakken van het verteren van je eten
- darmklachten: obstipatie, diarree, prikkelbare darm (spastisch colon/darm) of wisselende ontlasting
- allergische klachten: allergieën, hooikoorts, voedingsintoleranties of histamine-intolerantie.
Heb jij andere klachten en interesse in het traject? Plan dan een gesprekje in, dan hebben we het erover. Misschien kan ik jou ook helpen.
Ik heb een levensbedreigende aandoening (gehad). Is het traject dan ook geschikt?
Het traject is NIET geschikt voor mensen met (een verleden) van kanker (dit omvat ook huidkanker of ‘foute’ moedervlekken die zijn weggehaald), ernstige hart- en vaatziekten of andere (acute of levensbedreigende) aandoeningen waarvoor behandeling door een arts of specialist noodzakelijk is.
Ik heb een auto-immuunziekte. Is dit traject dan ook voor mij?
Een auto-immuunziekte is een complexe situatie voor je lichaam. Vaak zijn meerdere systemen uit balans. Het is mijn ervaring dat dit vraagt om meer tijd en aandacht dan de 3 maanden van dit traject. Het Gezonder, energieker en beter in je vel traject is speciaal voor ontwikkeld voor vrouwen met een complexere gezondheidsuitdaging zoals een auto-immuunziekte.
Dat 6 maanden traject past dus beter voor jouw situatie.
Wil je echter eerst kijken of mijn aanpak binnen dit 3 maanden traject al verlichting brengt, dan kan dat wel. En blijkt het voor je te werken, dan kunnen je als je dat wilt altijd upgraden naar het 6 maanden traject. Je betaalt dan het verschil in prijs bij.
Ik wil volledig plantaardig eten. Past dat binnen dit traject?
Om met succes te kunnen deelnemen aan dit traject is het op zich niet nodig dat je vlees eet. Het is wel nodig dat je in ieder geval dagelijks iets van (zee)vis en eieren eet. Wil je dat niet, dan is dit traject niet geschikt.
Ik wil geen supplementen gebruiken. Kun je me dan ook helpen?
Voedingssupplementen zijn een belangrijk onderdeel van mijn werkwijze. In mijn ervaring met klanten hebben ze meestal een geweldige therapeutische waarde en geven ze vaak heel snel mooie resultaten.
Als je geen voedingssupplementen wilt nemen, dan kan dat uiteraard. We kijken dan hoeveel je alleen met voeding, beweging en leefstijl kunt bereiken. Vaak is dat al heel wat. Wel kost het mogelijk iets meer tijd voor je resultaten gaat zien en het resultaat is – in mijn ervaring – niet altijd zo volledig als je kunt bereiken als je wel voedingssupplementen neemt, maar het is zeker een reële optie.
Ik woon wat verder weg van jouw praktijk. Kunnen de gesprekken ook online worden gehouden?
Alle sessies in dit traject worden online gehouden. Ik werk daarvoor met GoToMeeting en stuur je voor elk gesprek een linkje om te videobellen.
Kun jij bloed- en/of ontlastingsonderzoek laten doen? Hoe werkt dat dan en wat zijn daarvan de kosten?
Ja, dat kan allemaal wel, maar past niet binnen dit Lekker in je vel zonder darmklachten traject. In dat geval is het Gezonder, energieker en beter in je vel traject meer geschikt.
Lees dan vooral daar verder.
Voor slechts 975,- zorgen we samen
in 3 maanden
voor meer balans in jouw buik
Colofon
IN DE KLEINSTE VERANDERING
ZIT VAAK HET GROOTSTE VERSCHIL
dr. Leo Pruimboom – grondlegger van de kPNI