Herken je dit?
- Je hebt eigenlijk al veel te lang allerlei lichamelijke klachten waar je maar niet vanaf komt. Je hebt soms ook het idee dat het er steeds meer worden. Je voelt je gewoon echt niet ’topfit en gezellig’.
- Je hebt al langer last met het verteren van je eten. Je voelt je na het eten regelmatig opgeblazen, soms misselijk, je buik voelt niet fijn aan en rommelt dan ook flink.
- Als je naar het toilet gaat, dan wordt ook heel helder dat het niet goed gaat in je buik. Je hebt behoorlijk wat wc papier nodig en je ontlasting ruikt ook allemaal niet echt fris. Je hebt diarree of kunt juist heel moeilijk naar het toilet. Je zou er heel wat voor over hebben om elke dag zonder ongemak naar de wc te kunnen.
- Je bent op een punt aangekomen dat je het zo niet langer wilt. Je bent er klaar mee en wilt NU iets ondernemen om dit op te lossen, maar dan wel op een natuurlijke manier. Op een manier die ook bij jou past.
- In je omgeving heb je gehoord en gezien dat vriendinnen of collega’s zich veel beter zijn gaan voelen toen ze anders zijn gaan eten. Dat wil jij ook heel graag. Maar hoe pak je dat aan?
- Je hebt al het een en ander gelezen over gezonde voeding en ook al wel wat uitgeprobeerd. Het heeft wel iets geholpen, maar je bent toe aan meer concrete informatie over anders eten en hoe je dat zelf kunt aanpakken.
Hoe zou het voor je zijn als?
- Je klachten kalm aan minder zouden worden en je je weer fitter en toffer zou voelen?
- Je heerlijk zou kunnen eten, zonder last van je buik te hebben?
- Je ontlasting veel beter wordt en je er fors minder omkijken naar hebt?
- Je zou weten hoe je een voor jou echt voedende maaltijd maakt?
